Рубрика «дневник йога»

Йога читта вритти ниродха

Йога: йога читта вритти ниродха Самой известной книгой по йоге является йога сутра Патанжали. Она написана около 300 до рождения Исуса Христа. Как свидетельствует исследователь индийской культуры Георг Ферштайн и русский исследователь Борислав Мартынов Патанжали был царём и свободное от царских обязательств собирал исследовал манускрипты посвящённые духовному развитию. Считается также что Патанжали принадлежат труды по …

Шаткармы — очистительные процедуры йогов

Йога: шаткармы- чистое тело, чистый ум. Шаткармы, как предполагает исследователь йоги Георг Ферштайн появились в средние века. Когда как он описывает в книге энциклопедия йоги загрязнение сознания и люди погрязли в своих мелочных страстях, и в это время их тела стали менее восприимчивы к высшему и более загрязнены. В это время появился целый класс техник …

Йога для начинающих

Йога:Йога для начинающих Йогу с точки зрения её особенностей Рога -как это целостная дисциплина представляет набор методов охватывающий все аспекты жизни. Чаше всего современности под йогой подразумевают набор гимнастических упражнений целя достижения необыкновенной гибкости. Но понятию поз йоги мудрец Патанжали уделил всего одну строчку. Остальное посвящено другим областям йогический практики в особенности самадхи — последней …

Как похудеть с помощью йоги

Йога:йога для похудения Йога для похудения очень даже способствует, но с одним но, если учитывается похудение как постоянный результат на долгосрочную перспективу, если Вы хотите быстрый результат, то в теме похудения -вы его легко получите, только он не продлиться долго и как карета золушки развалиться после полуночи. Если же Вы ориентируетесь на долгосрочную перспективу и …

Ступени практики йоги по Патанжали

Йога:практика йоги. С древности известна практика суровых аскетов. Стой тысячу лет на одной ноге и питайся только листьями с деревьев. Стой тысячу лет на другой ноге и питайся только одной росой. Разведи костры вокруг себя Стой тысячу лет питаясь только дымом от костров, такого представление о йогах, но это далеко не йога, такие аскеты называются …

Отношения к деньгам для йога

Я не могу сказать, что я не люблю деньги. Как сказал в конце выступления бизнесмен Змеев, что деньги это кровь социума. А социум состоит из людей. А единственный способ не причинять насилия в таком ключе — это любить и людей. Но подробней в статье о ненасилии. Я люблю деньги и понимаю, что деньги даются для …

Бог богов махадев -сериал

Друзья, для общего развития и для понимания культуры в которой развивалась йога, также полезен к просмотру сериал: https://topcinema.tv/indian-serials/bog-bogov-mahadev-serial-devon-ke-dev-mahadev.html   Сериал сделан отлично, и по-помоему это единственное место, где он выложен полноценно. Есть также и другие подобные сериалы. Сериал Махакумбх   Сериал Чандрагупта Маурья   Сериал Сита и Рама (2015)   Сериал Сын Солнца Карна (2015) …

Музыка для йоги 2 -что слушать йогу

Йога::йога слушать. Что можно слушать йогу? Первое что следует понять при слушании любой композиции, композиции должны питать и поддерживать Вас. Она должна быть конструктивной и настраивать Вас на позитивный лад. Прекрасным средством будут звуки природы вообще хорошо заниматься на природе. Она помогает настроиться на естественный ритм Также можно слушать классическую музыку, как и говорил Георгий …

Позы йогов -разбор классов поз йоги

Йога: позы йога Какие позы полезны для настоящего йога. Практически можно сказать, что каждый практик йоги встречался с пониманием, что для его практики асан — поз йоги нужна определённая структура есть: В центре йоги прана вы можете её попробовать на практике в разделе прана йога. Это структура включает в себя следующие блоки:стоячие асаны, наклоны и …

Йога в парках

Йога: йога в парках. Если мы вспомним покровителя йоги Шиву, то сможем увидеть, что местом его обитания чаще всего называют два место кремации и покрытую зеленью гору Каллас . Прекрасная покрытая зеленью гора Каллас — тут идеальное место для практики йоги. Именно тут доступно практиковать только покровителю йоги Шиве, остальным же придется искать другое место …