Йога в парках

Йога: йога в парках.

Если мы вспомним покровителя йоги Шиву, то сможем увидеть, что местом его обитания чаще всего называют два место кремации и покрытую зеленью гору Каллас .
Прекрасная покрытая зеленью гора Каллас — тут идеальное место для практики йоги. Именно тут доступно практиковать только покровителю йоги Шиве, остальным же придется искать другое место для практики.
Да и к тому же у современных йогов есть некоторые обязанности в социальном Мире, что не даст нам возможности уйти в леса или зепереться в монастыре или даже загородном доме, мы всё равно должны что-то делать и как-то участвовать в социуме.
Как по-нашему воссоздать лес и ту же атмосферу, что была у Шивы.
А для этого нам стоит направиться в парк.
Именно в парке мы имеем все необходимые условия, если нужно живую природу или изоляцию и уединение. В каждом парке есть места куда редко кто забредает, а главное — это смена впечатлений, когда вы оказываетесь вне душного зала, и вы можете поймать ощущение простора — как мир открывается перед Вами.
Есть один скрытый аспект практики на природе, практикуя таким образом, вы увидите как меняется ум — в нем становиться меньше мыслей. И он становится более чётким и прозрачным.
Всем этим преимуществами способствует практика в парке.
Если Вы хотите попробовать йогу в парке под руководством мастера трансформационной йоги нажмите тут.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *